Скільки води потрібно споживати в день?

Вік, навколишнє середовище та звички впливають на те, скільки води ваше тіло споживає щодня. Нове дослідження ставить під сумнів ідею про те, що в ідеалі людина повинна споживати 64 унції води на день, це не універсальне рішення для досягнення максимальної Читати далі